Chủ Nhật, 17 tháng 9, 2017
0 nhận xét

Cách giảm mỡ bụng sau sinh siêu hiệu quả ngay tại nhà


Rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy muộn phiền và lo lắng khi cơ thể không được thon gọn, đặc biệt là vòng eo ngấn mỡ. Thậm chí nhiều còn người trở nên rụt rè và ngại giao tiếp hơn. Trong bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất cho phái đẹp, giúp bạn lấy lại sự tự tin với vòng 2 thon gọn, hấp dẫn.

Tác hại của mỡ vùng bụng

Tác hại thấy rõ nhất của một vòng eo quá khổ là làm mất đi tính thẩm mỹ của vóc dáng, điều này khiến bạn không thể khoác lên mình những bộ cánh ôm sát cơ thể, khoe trọn đường cong quyến rũ.
Béo bụng cũng gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần. Đa số người bị dư thừa mỡ vòng eo thường cảm thấy tự ti mỗi khi tiếp xúc với mọi người. Họ cảm thấy mình không hấp dẫn về mặt ngoại hình nên thường tránh tiếp xúc và nguy cơ mắc các chứng bệnh trầm cảm, căng thẳng, lo âu kéo dài rất cao.
Cách giảm mỡ bụng sau sinh nào nhanh an toàn và hiệu quả tại nhà

Nhưng hơn hết, mỡ thừa còn là mối nguy gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch, tăng lượng đường trong máu… Vì vậy, những cách giảm mỡ bụng sau sinh là hết sức cần thiết để phòng ngừa và khắc phục những hậu quả do mỡ thừa gây ra.

Những bài tập giảm béo bụng sau sinh hiệu quả

Với những động tác này khá đơn giản, không mất nhiều thời gian và thích hợp cho mọi người, nhất là những bạn có vòng eo tích tụ mỡ lâu ngày đều thấy hiệu quả. Dưới đây là những động tác giảm mỡ bụng sau sinh mà bạn nên áp dụng:
  • Động tác 1

Đồng tác này bao gồm nhiều động tác nhỏ với tư thế nghiêng một bên, tay chống lên đầu chịu lực, hai chân duỗi thẳng, thực hiện tuần tự từng động tác nhỏ sau:
- Một chân đá thẳng lên phía trước mặt nhấp 2 nhịp, sau đó đưa về vị trí ban đầu nhấp 2 nhịp và tiếp tục đá chân lên.
- Đá chân và co gối  theo vòng tròn, giống như đang đạp xe.
- Hai chân thẳng, gập về người một chút sao cho người và chân tạo thành góc 120 độ. Đá một chân lên hơi cao và xoay vòng tròn, với tâm chính là bắp chân của chính chân đó rồi xoay vòng tròn theo chiều ngược lại. Vẫn tiếp tục xoay vòng tròn như trên, với đường kính rộng hơn.
Đổi bên và thực hiện bài tập giảm mỡ bụng sau sinh tương tự đối với chân bên kia.
Những bài tập giảm béo bụng sau sinh hiệu quả

  • Động tác 2

- Vẫn tiếp tục tư thế nằm nghiêng, chân duỗi thẳng, co gối 1 chân lên trước, sau đó đá ra phía sau và duỗi thẳng chân.
- Nằm ngửa, 2 bàn chân chống dưới sàn, dùng 1 chân gác lên chân kia, người thả lỏng. Đồng thời dùng 2 tay ôm chặt gối bên kia, để ép sát gối vào cơ thể.
  • Động tác 3

Nằm ngửa trên sàn, 2 tay để sau đầu rồi từ từ nâng đầu và 2 chân lên cao. Tiếp theo, co chân trái lên đồng thơi quay đầu và vai sang phải. Tiếp tục làm với chân kia va quay đầu, vai về phía ngước lại.
Để giảm béo eo bằng cách này bạn nên lặp lại động tác từ 10 – 15 lần để vòng 2 được vận động hiệu quả nhất.

Bạn có thể xem thêm nhiều cách làm bụng sau sinh thon gọn tại : http://giammotoanthan.com/cach-giam-mo-bung-sau-khi-sinh-con/

Cách giảm mỡ sau sinh bằng công nghệ Perfect Ultratherapy

Mặc dù những cách trên đang mang liệu hiệu nhất định. Tuy nhiên, không ít người đang dần cảm thấy chán nản với những cách giảm béo bụng sau sinh này vì nó khá mất thời gian, không phù hợp với đối tượng dân văn phòng hoặc với đối tượng phụ nữ sau sinh. Đây cũng chính là những băn khoăn thúc đẩy các nhà nghiên cứu phát minh ra một công nghệ giảm mỡ tiên tiến – Giảm mỡ tạo dáng Nhật Bản

Dù bạn bị mỡ kết tụ nhiều năm, mỡ thành ngấn… đều có thể được loại trừ hoàn toàn mà không cần phẫu thuật, động chạm dao kéo, không đau, không xâm lấn, hiệu quả duy trì lâu dài. Đặc biệt không ảnh hưởng tới khả năng mang thai của chị em sau này.

Sử dụng phương pháp bấm huyệt bí truyền của người Nhật Bản giúp lưu thông khí huyết, đào thải độc tố cho cơ thể, kết hợp bấm các huyệt đạo ở vùng chứa nhiều mỡ thừa, đả thông kinh mạch từ đó các mô mỡ cứng sẽ bị phá vỡ, mềm ra, tạo thuận lợi cho việc hóa lỏng mỡ ở bước tiếp theo. Đồng thời, làm giảm cảm giác thèm ăn, giúp ăn uống khoa học hơn.

Kết hợp sóng RF với các bước sóng đa dạng, linh hoạt giúp tác động mạnh mẽ và làm tan chảy các mô mỡ “cứng đầu”, chuyển hóa chúng sang thể lỏng rồi đào thải ra ngoài. Nằm máy hồng ngoại giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ, ngăn ngừa tích tụ trở lại.

Bên cạnh đó, nhiệt đó còn kích thích sản sinh tế bào mới giúp da căng mịn, và tươi sáng. Đồng thời kết hợp thêm quấn định vị tạo dáng giúp đình hình, lấy lại vóc dáng cân đối với phần eo thon gọn, phần ngực và mông được nâng lên tạo đường nét chuẩn S-line.

>>>> Nhấn vào đây :  giammotoanthan.com để được tư vấn miễn phí về các công nghệ giảm béo.

Song song đó, cách giảm mỡ sau sinh này còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện lưu thông máu và mạch bạch huyết cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật.

Hiện, Hệ thống TMV Ngọc Dung đang là địa chỉ ứng dụng rất thành công công nghệ giảm mỡ tạo dáng Nhật Bản. Nếu có quan tâm về cách giảm mỡ sau sinh bằng công nghệ này, chị em có thể gọi miễn phí đến hotline 1800 6377 để được các chuyên viên giải đáp mọi thắc mắc.



Một số bài viết hay nên xem :

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Toggle Footer
Top